Sente cansaço excessivo, falta de energia ou dificuldade em recuperar após o exercício?

Se é ativo fisicamente ou deseja melhorar a sua performance, é importante monitorizar o seu corpo.

O nosso check-up fitness avalia os principais indicadores da sua saúde física, permitindo que atinja o seu melhor desempenho em segurança.

PORQUE DEVE FAZER?

• Desempenho Ótimo: Garanta que os seus níveis de nutrientes estão ideais para a sua performance física.
• Personalização do Treino: Ajuste a sua dieta e treino com base em dados precisos sobre a sua saúde.
• Prevenção de Lesões: Identifique desequilíbrios que podem levar a lesões ou fadiga.

QUEM DEVE FAZER?

• Praticantes regulares de exercício físico que desejem melhorar a sua performance de forma segura.
• Quem sente cansaço ou dificuldade em recuperar após os treinos.
• Indivíduos que estejam a começar um novo programa de treino intenso.
• Pessoas que façam uso de suplementos ou tenham uma dieta controlada.